Formation 14h (4 x 3h30)

"Initiation aux outils de yoga et relaxation adaptés au milieu scolaire"

Apprendre à guider soi-même des exercices simples de relaxation ou de concentration pendant les cours, en étude ou en atelier pour:

-Apaiser le climat de vos classes

-Favoriser l'attention et l'apprentissage

-Favoriser la cohésion

-Favoriser la confiance en eux des élèves

En présentiel pour des projets d'établissement (à partir de 4 personnes)

En distantiel (projet individuel)

avec livret pdf fourni (théorie + pratique) / Exercices à pratiquer entre les sessions.